好久没来更新了，让大家久等了．不知道大家过的怎么样．

我在北京过的还不错，每天都在紧张的训练，这一周的训练主要以恢复为主，训练量并不是很大，教练也安排了很多时间给我们治疗，我的伤基本好了，请大家放心．下周的训练就要开始上量了，听说一周要跑三次田径场，不过大家都应该已经做好准备了吧．

前几天北京刮沙尘暴了，这是今年的第一场沙尘暴，天都是灰蒙蒙的，呼吸都感觉嗓子里有尘土的味道，本来安排的室外训练都被迫转移到球馆，也希望这是今年最后一场沙尘暴吧．因为奥运会就要开始了，希望能有一个好的天气迎接奥运会．

今年体育总局对所有运动队都进行了严格的要求，要求我们安心训练，排除任何干扰，所以我们的新闻也很少，我也不能说的很详细，不过我还是会经常来看大家的，告诉大家我们的一些近况．

先这样吧，我去做治疗了，希望自己有一个好的身体，保证每天的训练，希望大家每天都开心，继续关注中国篮球，关注大鹏～